Emagrecer não é apenas uma questão de estética, mas também está diretamente relacionado à autoestima e ao bem-estar. Estudos científicos comprovam que a perda de peso pode ter um impacto positivo na forma como nos vemos e nos sentimos, resultando em uma melhora significativa da autoconfiança e da qualidade de vida. Quando nos sentimos insatisfeitos com nosso corpo, … Ler mais